Stichting Live For Movements Foundation is gevestigd in Zuid-Holland en heeft twee bewegingsprogramma's ontwikkeld genaamd "Don't Train Too Much" en "Move More & Live Well". Deze programma's zijn ontwikkeld met ondersteuning van Direction & Movements.
"Don't Train Too Much" is gericht op tieners en heeft als doel om hen te leren dat te veel trainen niet altijd beter is. Het programma is erop gericht om tieners op een verantwoorde en gezonde manier te laten sporten, zodat ze optimaal kunnen profiteren van de voordelen van lichaamsbeweging.
"Move More & Live Well" is gericht op senioren (in tehuizen). Het programma is ontworpen om senioren te helpen meer te bewegen en hun kwaliteit van leven te verbeteren. De focus ligt op het op een veilige en verantwoorde manier stimuleren van beweging, aangepast aan de individuele behoeften en capaciteiten van elke deelnemer.
Bij Live For Movements Foundation geloven we dat beweging de sleutel is tot een gezond en gelukkig leven. Wij zijn er trots op om deze programma's aan te bieden en ons in te zetten voor het welzijn van tieners en senioren.
Direction & Movements onder de leiding van D’angelo Look verstrekt de initiële financiering voor Stichting Live for Movements Foundation en biedt hulp bij de opstart van de stichting. D’angelo Look is 4 jaar prijswinnaar voor de beste personal trainer van Den Haag.
Secretaris penningmeester & Oprichter
Voorzitter & Oprichter
Tieners zijn druk. Hun schema's zijn gevuld met school, werk, buitenschoolse activiteiten, huiswerk en sociale tijd met vrienden. En al de resterende tijd wordt nogal besteed aan schermen. Dit is mogelijk toegenomen tijdens de COVID-19-pandemie, waardoor tieners steeds sedentairder worden en dit is de reden waarom Live for Movements Foundation het trainingsprogramma "Don’t Train Too Much" heeft ontworpen!
Het trainingsprogramma is ontwikkeld voor tieners die ongelooflijke dingen kunnen doen voor het zelfvertrouwen. Weerstandstraining kan contribueren om de lichaamssamenstelling en lichaamsbouw te verbeteren. Wat een direct effect kan hebben op het zelfvertrouwen van een tiener.
"Don’t Train Too Much" is een programma van 60 minuten dat uitsluitend het lichaamsgewicht gebruikt.
Een getrainde tieners maakt de weg vrij voor een lang, gezond leven!
In 2016 werd Den Haag de eerste stad in Nederland die zich aansloot bij het WHO-netwerk van “Age-Friendly Cities”. Het doel van Live for Movements Foundation is om ouderen te stimuleren om actief te blijven en de gezondheid van ouderen te bevorderen.
Mede door de COVID-19-maatregelingen, moesten veel seniorenactiviteiten worden stopgezet. Om een verandering hierin te brengen biedt Live for Movements Foundation, "Move More & Live Well".
“Move More & Live Well” is een gemakkelijk te volgen trainingsroutine die is ontworpen om de kracht en het evenwicht te verbeteren bij oudere volwassenen met of zonder beperkingen. Het programma richt zich op specifieke spieren die belangrijk zijn in het dagelijks leven, zoals opstaan uit een stoel, lopen en een kleinkind optillen.
In een groepsverband volgen “Move More & Live Well”-deelnemers een training van 30 minuten en gebruiken ze waar nodig therabands voor de weerstand en om kracht te verbeteren.
© 2023 Stichting Live For Movements Foundation
KvK nummer 89344731 | RSIN 864952971